What's New


2017.7.23

10月、11月の練習日程に変更があります。

急な変更で申し訳ありませんが、よろしくお願いします。

 

■日程変更

10月:15日・29日

※第3・第5日曜日になります。

 

11月:5日・26日

第1・第4日曜日になります。


2017.5.29

「サマー合宿in西湖」参加者募集!

8月26日(土)・27日(日)に富士五湖のひとつ、西湖で1泊2日の合宿を行います。

秋冬の大会に向けて走りこみたい方も、楽しく体を動かしたい方もどなたでも楽しめる合宿です。

富士山と湖、そして森と最高のロケーションの中、みんなで一緒に走りましょう!

★詳細はこちら>>


2017.5.8

5月21日の練習は、中村コーチが不在の為、角田達彦コーチ(ランアップランニングクラブコーチ)に担当していただきます。
爽やかな笑顔がトレードマークの角田コーチ。
そして角田コーチと河内トレーナーは同級生。同級生コンビをお楽しみに♪



2017.5.6

メンバーの皆さんに合宿案内をメールでお送りしてます。届いてない方が見えましたらご連絡をお待ちしています♪


2017.4.18

2017年度の3月までのメニューをアップしました!

詳しくはこちら>


2017.4.12

メンバーの皆様にメールでご案内をお送りしました。
届いてない方が見えましたらご連絡をお待ちしています。

今週末4月16日は、2017年度最初の練習会です!
最高気温が24℃と高めなので、水分補給用ドリンクは必ずご用意くださいね。
メニューは「動き作りのドリル+40分ジョグ」。
中村コーチが現役時代に行っていた長距離向けのドリル(動き作り)を行います。
まずはのんびり体を動かしていきましょう。
ご参加の方は、事前にご連絡ください。
皆さまのご参加をお待ちしております。


2017.2.5

『ガールズラン☆クラブ2017』メンバー募集します!

2017年4月期スタートの「ガールズラン☆クラブ2017」メンバーを募集します。コーチは、引き続き中村友梨香コーチと河内隆慶トレーナーです。5年目を迎えるガールズラン☆クラブ。さらにパワーアップしていきたいと思います。

皆様のお申込みをお待ちしています。

 

★2017年2月28日(火)まで、早期入会申込受付中★

 【早期入会特典】

①入会金2,000円が無料に!

②オリジナルTシャツをプレゼント!

※詳しくはこちら>

 

★プレゼントのTシャツは、「ターコイズブルー」と「ホワイト」の2色からお好きなカラーを選べます!